Яблоко — это популярный и всеми любимый фрукт. Диета на яблоках относится к быстрым диетам и способствует очищению вашего организма от шлаков, тем самым снижая общий вес тела. Но нужно учитывать, что яблоки — это кислые фрукты, и людям с повышенной кислотностью они противопоказаны. Так же не стоит садиться на яблочную диету