Основные виды массажа
В зависимости от целей, необходимых для лечения, используют различные техники воздействия на пациента. Такие, например, как: массаж спортивный, лечебный, косметический и другие.
Спортивный массаж — используется для улучшения спортивного состояния при травмах опорно-двигательного аппарата и профилактики спортивных травм. Спортивный массаж разделяется на две группы: это мобилизационный (предстартовый) и восстановительный.
Предстартовый — предназначен для подготовки организма
