|
||||||
|
Что такое витамин А и где он содержится? Витамин А (ретинол) есть в животных организмах, в растениях наряду с каротинами. Каротины — это провитамины витамина А. Сам он содержится в печени, яйцах, сливочном масле, коровьем молоке, рыбьем жире. Его предшественник есть в шиповнике, салате, моркови, горохе, капусте, помидорах, луке, рябине. Значение витамина А для организма человека. Этот витамин Что такое витамины? Витамины – это натуральные химические соединения, имеющие особенное значение для человека. Витамины попадают в наш организм различными путями и способами. Многие витамины, нужные человеку, содержатся практически во всех продуктах питания, будь то продукты растительного или животного происхождения. Однако наличие того или иного витамина, а также его количество сильно варьируется в зависимости от конкретного Витамин А имеет большое значение для хорошего зрения, особенно для способности хорошо видеть в условиях плохой освещённости. Кроме того, без достаточного количества витамина А в организме невозможны нормальный рост костей, нормальное половое развитие человека, здоровое состояние кожи и слизистых оболочек органов. Витамин А, так же как и витамин Е, относится к антиоксидантам и защищает клетки |
 Пользовательского поиска |
|||||
|
© 2010-2012 НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ И БИОЛОГИИ |
||||||
